Stiskněte "Enter" pro přeskočení obsahu

Články v rubrice “Rozběhej to se Salmingem!”

Ucelený 6-ti týdenní běžecký program, který vám pomůže, pokud s během právě začínáte, ale i pokud se s ním snažíte opakovaně začít. Program, který vám odpoví na většinu otázek, které si nezkušený běžec pokládá. Program, který vás posune dál a pomůže vám překročit pomyslnou bariéru, na kterou většina začínajících běžců narazí.

1. díl: Výkonnostní test

Salming Tým 8

3 – 2 – 1… a je to tady! Náš 6-ti týdenní běžecký program pro začínající a věčně začínající běžce právě odstartoval! Právě tady a přesně v pravé pondělní poledne se…